info@politispress.gr
Back to school και επιστροφή στα θρανία, στο καθημερινό πρόγραμμα και στις δραστηριότητες που θα γεμίζουν ευχάριστα τα απογεύματα και τα Σαββατοκύριακα. Αν θέλετε να χαρίσετε στα παιδιά σας μια μοναδική εμπειρία, επιλέξτε μια εξωσχολική δραστηριότητα που θα τα γεμίσει με ενθουσιασμό, χαρά και όμορφες αναμνήσεις. Τα μαθήματα μουσικής, ζωγραφικής και θεάτρου θα τα βοηθήσουν στην κοινωνικοποίηση και στην ανάπτυξη της φαντασίας και της δημιουργικότητάς τους. Ο αθλητισμός από την άλλη πλευρά και τα μαθήματα χορού θα τα βοηθήσουν στην συστηματική εκγύμναση καθώς πρόκειται για δραστηριότητες που λαμβάνουν χώρα τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα.
Εκτός από όλες τις παραπάνω δραστηριότητες που υπόκεινται σε ένα σωματείο, μπορείτε να κάνετε και δραστηριότητες μαζί με τα παιδάκια σας για να περάσετε ποιοτικό χρόνο και να δημιουργήσετε οικογενειακές στιγμές. Τέτοιες δραστηριότητες μπορεί να είναι τα παιχνίδια με την μπάλα, τα πατίνια και τα rollers skates. Αυτές οι δραστηριότητες, απαιτούν μόνο την αγορά του κατάλληλου εξοπλισμού και έναν εβδομαδιαίο προγραμματισμό ώστε τα παιδάκια να γνωρίζουν την ημέρα της εβδομάδας που θα απολαμβάνουν παρέα σας τις εξωσχολικές δραστηριότητες.
Για να είστε καθόλα έτοιμοι και να προλάβετε ατυχήματα και αδιαθεσίες θα πρέπει να έχετε εξοπλίσει μια τσάντα με snacks καθώς επίσης και με φαρμακευτικά σκευάσματα. Τα παιχνίδια και οι έντονες δραστηριότητες μπορεί να προκαλέσουν κάποιον τραυματισμό, αδιαθεσία και απώλεια ενέργειας. Γι’ αυτόν τον λόγο πρέπει να ετοιμάσετε ένα σακίδιο το οποίο θα έχετε μαζί σας σε κάθε εξωτερική δραστηριότητα και θα περιλαμβάνουν αρκετό νερό και snacks όπως μπάρες δημητριακών, ξηρούς καρπούς και γλειφιτζούρια (με βιταμίνες). Ακόμη, θα πρέπει να φτιάξετε ένα μικρό φορητό φαρμακείο όπου θα περιλαμβάνει όλα τα απαραίτητα είδη για να αντιμετωπίσετε τους τραυματισμούς.
Το φαρμακείο σας θα πρέπει να είναι εξοπλισμένο με ένα kit που θα περιέχει σπρέι για πληγές, βαμβάκι, αυτοκόλλητα επιθέματα, γάζες και βάμμα ιωδίου. Σε περίπτωση κάποιου τραυματισμού θα πρέπει να δείξετε ψυχραιμία και να επέμβετε στο σημείο ώστε να φροντίσετε την τραυματισμένη περιοχή. Αρχικά, θα πρέπει να βεβαιωθείτε πως πρόκειται για έναν μικρό επιφανειακό τραυματισμό και όχι ένα σπάσιμο ή μια θλάση. Έπειτα, αφού επιβεβαιωθείτε για την κατάσταση, θα πρέπει να εφαρμόσετε στην πληγή ένα spray για να απομακρυνθούν οι μικροοργανισμοί ώστε να καθαρίσει η πληγή. Έπειτα, με μια γάζα καθαρίστε προσεχτικά και αφαιρέστε χώμα ή πετρούλες, τοποθετήστε βάμμα ιωδίου και εφαρμόστε ένα Hansaplast ώστε να είναι προστατευμένη η περιοχή. Ακόμη, μπορεί να χρειαστεί να εξοπλίσετε το φαρμακείο σας και με πιο εξειδικευμένα φαρμακευτικά σκευάσματα, όπως τα αυτοκόλλητα ράμματα, μια κρέμα ανάπλασης δέρματος για σημάδια ή προσθέστε ένα ολοκληρωμένο kit περιποίησης πληγών.
Η πρόληψη μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση. Να έχετε πάντα μαζί σας ένα μικρό φαρμακείο ώστε να μπορείτε να επέμβετε σε έναν μικροτραυματισμό. Μην ξεχνάτε τα snacks, το καπέλο και το κράνος. Δημιουργήστε υπέροχες στιγμές με τα παιδάκια σας και χτίστε αναμνήσεις που θα θυμούνται για μια ζωή!
