Beauty and fashion for all : Ασφαλές μαύρισμα

Ελλάδα Κυρίως θέματα Μόδα

Ασφαλές μαύρισμα

Όλες θέλουμε να αποκτήσουμε ένα όμορφο, ομοιόμορφο μαύρισμα. Πρέπει όμως να το κάνουμε με ασφάλεια.

Για να επιτύχει κάποιος ασφαλές μαύρισμα χωρίς εγκαύματα θα πρέπει, σύμφωνα με τους δερματολόγους, να ακολουθήσουμε κάποιους κανόνες…

Η συχνότητα και όχι η ποσότητα είναι που κάνει τη διαφορά στο αντηλιακό.

Απαιτούνται περίπου 20 λεπτά χρήσης αντηλιακού πριν βγεις έξω και τουλάχιστον μια επάλειψη κάθε φορά που βγαίνεις από το νερό, ακόμη κι αν το προϊόν γράφει πως είναι αδιάβροχο.

Αποφεύγουμε την απευθείας έκθεση στον ήλιο τις ώρες 11.00 – 16.00

Χρησιμοποιούμε πάντα αντηλιακό με δείκτη προστασίας >30 SPF και ανάλογα με τον τύπο δέρματος. Το ιδανικό είναι να το ανανεώνουμε τουλάχιστον ανά δίωρο.

Χρησιμοποιούμε αντηλιακό όταν καθόμαστε κάτω από ομπρέλα ή δέντρο, καθώς τόσο η άμμος, όσο και η θάλασσα αντανακλούν πάνω από το μισό της ακτινοβολίας του ήλιου.

Όταν παίζουμε στην παραλία ή κάνουμε θαλάσσια σπορ δεν ξεχνάμε να φοράμε καπέλο και t-shirt αποφεύγοντας τα σκούρα υφάσματα.
Ιδανικός συνδυασμός στην πολύωρη έκθεση στον ήλιο, είναι η χρήση γυαλιών, καπέλου και μπλούζας με μακρύ μανίκι – πάντα όμως σε συνδυασμό με τη χρήση αντηλιακού.

Ακόμα κι αν είναι συννεφιασμένος ο καιρός δεν πρέπει να βγαίνουμε εκτός σπιτιού χωρίς το αντηλιακό μας. Οι ακτίνες UV προκαλούν βλάβες στο δέρμα και μπορούν να προκαλέσουν διάφορους τύπους καρκίνου του δέρματος. Το απροστάτευτο δέρμα μπορεί να πάθει βλάβη μέσα σε μόνο 15 λεπτά, τονίζουν ειδικοί δερματολόγοι.

Για τα παιδιά

Οι γονείς πρέπει να λαμβάνουν επιπλέον μέτρα για την προστασία των παιδιών.

Απαραίτητες είναι οι συχνές επαναλήψεις εφαρμογής αντηλιακού στα παιδιά για να μένουν ενυδατωμένα. Τα μωρά πρέπει να παραμένουν στη σκιά, να φορούν ρούχα και καπέλο. Ένα μωρό μπορεί να καεί πολύ εύκολα ακόμα και μέσα στο αυτοκίνητο. Μην αφήνετε ποτέ τα παιδιά χωρίς επίβλεψη.

Διαλέξτε το κατάλληλο αντηλιακό.

Σε μορφή κρέμας, γαλακτώματος, τζελ, σπρέι, stick ή balm, τα αντηλιακά έχουν ένα σκοπό: να προστατεύσουν το δέρμα μας από τις υπεριώδεις ακτίνες και να του προσφέρουν ενυδάτωση.

Στα χείλη και γύρω από τα μάτια,
προτιμώνται τα stick και τα balm.
Στο πρόσωπο, χρησιμοποιούνται κυρίως κρέμες και γαλακτώματα.
Στο σώμα, εκτός από τα παραπάνω, χρησιμοποιούνται και λάδια, τα οποία όμως έχουν χαμηλό δείκτη προστασίας και συνιστώνται αφού θα έχετε μαυρίσει.

Tips για μετά τη θάλασσα.
Αφού επιστρέψεις σπίτι και κάνεις το ντους σου, ανάμειξε γαλάκτωμα σώματος με self tan (αναλογία 3 προς 1). Αποκτάς extra ηλιοκαμένη όψη χωρίς να κινδυνεύεις να κάνεις μπαλώματα όμοια με αυτά που θα έκανες αν άπλωνες το self tan σου μόνο του.
Αν έχεις πάρει το επιθυμητό χρώμα, δεν παραλείπεις ποτέ γαλάκτωμα σώματος ή ιδανικό είναι το baby oil σε νωπή επιδερμίδα.

Ανδρονίκη Καραπαναγιώτου