Mary’s Notes – Σεπτέμβριος ! Ο μήνας της επανεκκίνησης !

Γράφει η Μαίρη Λεριά

Η ιστορία ξεκινάει από τη παιδική,ανέμελη κατά τα άλλα , ηλικία..Τότε που κάθε φορά στην έναρξη της σχολικής χρονιάς αποφασίζαμε πως θα οργανώσουμε το χρόνο μας. Αποφασίζαμε μικρές ή μεγάλες αλλαγές και θέταμε στόχους. Αν ο Σεπτέμβρης ήταν ημέρα τότε θα ήταν η Δευτέρα!Ξεκάθαρα μοιάζει για αρχή εβδομάδας. Μπορεί ο Ιανουάριος να σηματοδοτεί την αρχή της Νέας χρονιάς αλλά παραδέξου το! Ο μήνας των αποφάσεων, των αλλαγών,της οργάνωσης , του ξεκαθαρίσματος και της επανεκκίνησης είναι ο Σεπτέμβριος. Δεν ξέρω για σένα εγώ πάντως λατρεύω τον Σεπτέμβριο. Λατρεύω όλο αυτό με την επανεκκίνηση και το restart! Γενικά μου αρέσουν τα ξεκινήματα! Και θα σου μιλήσω για τον δικό μου Σεπτέμβρη λοιπόν . Που ούτε μελαγχολικός είναι, ούτε μίζερος.
Αντιθέτως μοιάζει αισιόδοξος και ενθαρρυντικός!Και όταν μιλάμε για αλλαγές , οργάνωση και επανεκκίνηση τότε ασυναίσθητα σχεδόν ορίζουμε ένα προσωπικό και επαγγελματικό πεδίο.

 

Η δική μου λοιπόν επανεκκίνηση ορίζεται και δρομολογείται σε και από 5 βασικά σημεία! Ξεκινάμε!

1ο Σπίτι. Σεπτέμβριος σημαίνει καταρχάς ξεκαθαρίζω ντουλάπες.Ακόμη και αν οι θερμοκρασίες είναι καλοκαιρινές.Κρατάω 2 άντε το πολύ 3 μπλουζάκια καλοκαιρινά και φροντίζω στις επόμενες ημέρες (πιάσε και Οκτώβριο )να αποφασίσω τι θα κρατήσω και τι όχι. Φτάνει πια.!Κάθε φορά ανέβασε – κατέβασε.Ε!λοιπόν ! Όχι!Αυτή τη φορά θα κρατήσω ότι πραγματικά φοράω και μου αρέσει.Σπίτι και ντουλάπια.Αυτόν το Σεπτέμβρη θα απαλλαγώ από οτιδήποτε περιττό. Ότι δεν χρειάζομαι,δεν χρησιμοποιώ και βρίσκεται σε ντουλάπια,συρτάρια ή όπου αλλού αποθηκευμένο. Τέλος!

2ο service.Γενικά κάνω ένα service παντού!Μα παντού!.Τσεκάρω αυτοκίνητο,τυχόν βλάβες σε σπίτι,οικιακές συσκευές ποδήλατο και φυσικά….service προσωπικό.Εξετάσεις ,τσεκ απ,καθαρισμούς προσώπων,αγορά καλλυντικών ,περιποιήσεις προσώπου,σώματος κτλ κτλ!Γενική αισθητική επανεκκίνηση όπως καταλαβαίνεις!

3ο Οργανώνομαι .Οργάνωση παντού.Στο σπίτι,στις δραστηριότητες,στο σχολείο,στο διάβασμα,στο νοικοκυριό,στη καθαριότητα,στη καθημερινότητα!Τρελαίνομαι για οργάνωση!Φτιάχνω λοιπόν ένα πρόγραμμα το οποίο με βοηθάει στο να μπορώ να αντεπεξέλθω στις καθημερινές μου υποχρεώσεις και ανάγκες.Φροντίζω να υπάρχει τουλάχιστον μία ημέρα που δεν κάνω απολύτως τίποτα!Τίποτα όμως…

4ο Στόχοι.Θέτω στόχους.Οι κλασικοί,απλοί στόχοι που θέτονται από το 80/% του πληθυσμού (κυρίως γυναικείου )και αφορούν σε δίαιτες,διατροφή,απώλεια κιλών και γυμναστήριο.Θα σου την πω όμως την αμαρτία μου. Και φέτος θα θέσω στόχους για διατροφή αλλά να μωρέ!Πώς να σου το πω !Φέτος αποφάσισα να επικεντρωθώ στο θέμα γυμναστήριο. Όχι μόνο για θέμα αισθητικής αλλά κυρίως για θέμα ψυχολογίας !Μου κάνει καλό . Με ομορφαίνει!Υπόσχομαι λοιπόν να κρατήσω τις 4 φορές την εβδομάδα από 50 λεπτά!
Θα σου πω τι έγινε σε 6 μήνες . Μην σε φάει η περιέργεια!

5ο Ξεκινήματα!Ξεκινάω κάτι καινούργιο. Μπορεί να είναι μια καινούργια καλή συνήθεια . Μπορεί να είναι η εκμάθηση μιας ξένης γλώσσας. Μπορεί να είναι ένα χόμπι ή ένα σπορ .Κάτι καινούργιο. Θα υιοθετήσω λοιπόν μια καλή συνήθεια.θα σταματήσω τις όποιες αρνητικές σκέψεις και θα εστιάσω στα όμορφα,απλά και σημαντικά που υπάρχουν στη καθημερινότητα μου .
Με επανεκκίνηση ή χωρίς, με αλλαγές ή όχι…..ένας μήνας φθινοπωρινός είναι εδώ για να σε επαναφέρει στη καθημερινότητα μετά από το χαλαρό καλοκαιράκι.

Λοιπόν; τι λες ; Ψήνεσαι να τον κάνουμε μοναδικό;
Καλό φθινόπωρο!